آیا لنزهای مسدودکننده نور آبی مؤثر هستند؟

مناسب برای گروه‌های خاص:

برای کسانی که روزانه به مدت طولانی (بیش از چهار ساعت) از دستگاه‌های الکترونیکی استفاده می‌کنند، افرادی که خشکی چشم دارند یا افرادی که تحت عمل جراحی آب مروارید قرار گرفته‌اند، لنزهای بلو بلاک ممکن است تا حدودی محافظت ایجاد کنند. با این حال، برای افرادی که استفاده عادی از چشم دارند، به ویژه نوجوانان، استفاده از لنزهای بلو بلاک برای مدت طولانی ممکن است بر حدت بینایی و پیشرفت درک رنگ تأثیر بگذارد و حتی می‌تواند پیشرفت نزدیک‌بینی را تسریع کند.

ملاحظات دیگر:
انتقال نور لنزهای بلو بلاک ممکن است کمتر باشد، که می‌تواند منجر به خستگی بصری هنگام استفاده شود.
برخی از لنزهای بلو بلاک ته رنگ زردی دارند که ممکن است بر قضاوت رنگ تأثیر بگذارد و بنابراین برای حرفه‌هایی که نیاز به تشخیص رنگ بالایی دارند، مانند طراحی و هنرهای گرافیکی، مناسب نیستند.

به طور خلاصه:
آیالنزهای بلوک آبیبسته به عادات و نیازهای چشم، استفاده از عینک‌های مسدودکننده نور آبی ضروری است. برای کسانی که مدت طولانی از دستگاه‌های الکترونیکی استفاده می‌کنند یا شرایط خاص چشمی دارند، لنزهای مسدودکننده نور آبی ممکن است تا حدودی محافظت ایجاد کنند. با این حال، برای افرادی که استفاده عادی از چشم دارند، به ویژه نوجوانان، استفاده از عینک‌های مسدودکننده نور آبی برای مدت طولانی ممکن است مناسب نباشد. علاوه بر این، در نظر گرفتن تأثیر میزان عبور نور و رنگ لنزها بر بینایی بسیار مهم است.