با افزایش سن ، بسیاری از ما Presbyopia یا دورانی مربوط به سن را توسعه می دهیم ، به طور معمول در دهه 40 یا 50 ما شروع می شود. این شرایط ، دیدن اشیاء نزدیک را سخت تر می کند و بر وظایفی مانند خواندن و استفاده از تلفن هوشمند تأثیر می گذارد. در حالی که Presbyopia بخشی طبیعی از روند پیری است ، می توان آن را به طور مؤثر با لنزهای مناسب مدیریت کرد.
Presbyopia چیست؟
Presbyopia هنگامی اتفاق می افتد که لنز چشم انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و تمرکز روی اشیاء اطراف را دشوار می کند. بر خلاف نزدیک بودن (نزدیک بینی) یا دور از ذهن (هایپروپیا) ، که به دلیل تغییر در شکل چشم ایجاد می شود ، پرسبیوپیا ناشی از سخت شدن لنز و عضلات ضعیف است که کنترل تمرکز را کنترل می کنند.
علل Presbyopia
علت اصلی Presbyopia پیر شدن است. با گذشت زمان ، لنز چشم انعطاف پذیر تر می شود و عضلات اطراف آن تضعیف می شوند و توانایی چشم در تمرکز روی اشیاء اطراف را محدود می کنند. این شرایط به طور معمول در دهه 40 شروع می شود و به تدریج بدتر می شود.
علائم شایع Presbyopia
①.Blurry Near Vision: مشکل در خواندن متن کوچک یا انجام کارهایی که نیاز به دید نزدیک دارند.
②.E.EYE STRAIN: ممکن است چشم ها بعد از کار نزدیک احساس خستگی یا درد کنند.
تنظیمات از راه دور.
④.headaches: فشار چشم از کارهای طولانی مدت طولانی می تواند منجر به ناراحتی شود.
⑤. حساسیت به نور: نیاز به نور بیشتر برای خواندن یا انجام کارهای نزدیک.
راه حل های Presbyopia
چندین گزینه لنز برای مدیریت Presbyopia وجود دارد:
①خواندن عینک: عینک تک فوکوس برای کارهای نزدیک.
②لنزهای دو طرفه: عینک با دو منطقه تجویز ، یکی برای نزدیک و دیگری برای دید از راه دور.
③لنزهای مترقی:لنزهایی که انتقال صافی از نزدیک به بینایی و بدون خطوط قابل مشاهده را فراهم می کنند ، برای کسانی که نیاز به اصلاح نزدیک و فاصله دارند ، ایده آل است.
جلوگیری یا کندی پرسبیوپیا
در حالی که Presbyopia اجتناب ناپذیر است ، حفظ سلامت چشم می تواند به کند شدن پیشرفت آن کمک کند:
①. امتحانات چشم Regular: تشخیص زودرس و اقدامات اصلاحی می تواند به مدیریت Presbyopia کمک کند.
رژیم غذایی سالم: مواد مغذی مانند ویتامین های A ، C ، E و اسیدهای چرب امگا 3 از سلامت چشم پشتیبانی می کنند.
زمان نمایش صفحه نمایش: استراحت از دستگاه های دیجیتال می تواند فشار چشم را کاهش دهد.
روشنایی proper: از روشنایی کافی برای کار نزدیک اطمینان حاصل کنید تا خستگی چشم به حداقل برسد.
تمرینات ⑤.eye: تمرینات ساده می تواند به تقویت عضلات چشم و بهبود تمرکز کمک کند.
پایان
Presbyopia بخشی طبیعی از پیری است ، اما با وجود راه حل های مناسب ، لازم نیست که بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد. درنوری ایده آل، ما در راه حل های لنزهای پیشرفته و سفارشی برای Presbyopia تخصص داریم. این که آیا شما به لنزهای پیشرونده ، دوقلوها یا لنزهای تماسی چند کانونی احتیاج دارید ، محصولات با کیفیت بالا ما اطمینان می دهند که دید شما تیز و واضح است.
زمان پست: ژانویه 21-2025